'फिटनेस स्वस्थ और समृद्ध जीवन का आवश्यक स्तंभ'

कुरुक्षेत्र, 25 मई (हप्र)साई के सहायक निदेशक बाबू राम रावल ने कहा कि फिटनेस केवल एक शब्द नहीं है बल्कि यह एक स्वस्थ और समृद्ध जीवन का आवश्यक स्तंभ होता है। उन्होंने कहा कि विकसित भारत-विकसित हरियाणा बनाने के लिए...

Birendra Singh

04:30 AM May 26, 2025 IST Updated At : 10:28 PM May 25, 2025 IST

कुरुक्षेत्र में रविवार को साइकिल रैली को हरी झंडी देकर रवाना करते साई के वरिष्ठ प्रशिक्षक कुलदीप सिंह वडैच। -हप्र

कुरुक्षेत्र, 25 मई (हप्र)साई के सहायक निदेशक बाबू राम रावल ने कहा कि फिटनेस केवल एक शब्द नहीं है बल्कि यह एक स्वस्थ और समृद्ध जीवन का आवश्यक स्तंभ होता है। उन्होंने कहा कि विकसित भारत-विकसित हरियाणा बनाने के लिए प्रत्येक नागरिक को स्वस्थ रहना होगा। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, स्वास्थ्य सिर्फ रोग या दुर्बलता की अनुपस्थिति ही नहीं बल्कि एक पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक खुशहाली की स्थिति होती है। एक स्वस्थ व्यक्ति रोजमर्रा की गतिविधियों से निपटने के लिए और किसी भी परिवेश के मुताबिक अपना अनुकूलन करने में सक्षम होता हैं। वे रविवार को साई सेंटर कुरुक्षेत्र में भारतीय खेल प्राधिकरण की तरफ से आयोजित फिट इंडिया मूवमेंट कार्यक्रम में बोल रहे थे।

इससे पहले साई के सहायक निदेशक बाबू राम रावल, सेवानिवृत चीफ हॉकी कोच गुरविन्द्र सिंह, एचएसवीपी के जेई योगेन्द्र सिंह, साई के वरिष्ठ प्रशिक्षक कुलदीप सिंह वडैच, हाकी कोच नरेंद्र ठाकुर, समाजसेवी बलराज ग्रेवाल, समाजसेवी नरेश सैनी ने हरी झंडी देकर साइकिल रैली का शुभारंभ किया। इस साbकिल रैली ने साई सेंटर और आस-पास के क्षेत्र के लोगों को प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के फिट इंडिया अभियान तथा मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी के नशा मुक्त हरियाणा का संदेश भी दिया।

उन्होंने कहा कि आज के आधुनिक दौर में मनुष्य को अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए खेल कूद गतिविधियों में भाग लेने की जरूरत है। इन खेल कूद गतिविधियों के साथ-साथ प्रत्येक मनुष्य को योगा, साइकिलिंग और नियमित रूप से सैर को अपने जीवन का हिस्सा बनाना होगा।