Virat Kohli Fitness Secret: पत्नी अनुष्का ने खोले पति विराट के फिटनेस सीक्रेट, इस चीज से नहीं करते समझौता
चंडीगढ़, 5 दिसंबर (ट्रिन्यू)
Virat Kohli Fitness Secret: भारतीय क्रिकेट खिलाड़ी विराट ना सिर्फ अपने खेल बल्कि फिटनेस से भी फैंस के बीच मशहूर हैं। उनकी जबरदस्त फिटनेस युवाओं के लिए प्रेरणा है लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके लिए वह काफी मेहनत करते हैं।
हाल ही में विराट की पत्नी व बॉलीवुड एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा ने विराट की फिटनेस का राज खोला और बताया कि वह इतनी जबरदस्त बॉडी बनाने के लिए क्या करते हैं।
एक वीडियो में बात करते हुए अनुष्का ने बताया कि विराट फिटनेस के लिए किसी चीज से समझौता नहीं करते। उन्होंने कहा, "विराट अपनी सेहत और फिटनेस को लेकर बहुत अनुशासित हैं। मुझे लगता है कि अब यह हमारी इंडस्ट्री में भी हो रहा है।"
अनुष्का ने आगे कहा, "विराट सुबह जल्दी उठकर कार्डियो करते हैं और मेरे साथ क्रिकेट प्रैक्टिस करते हैं। उनकी डाइट भी सिंपल है। जंक फूड और शुगर वाली ड्रिंक उनकी डाइट में नहीं होती हैं। मुझे लगता है कि यह कुछ ऐसा है, जिस पर कंट्रोल होना चाहिए।"
अनुष्का ने कहा, "क्या आप यकीन करेंगे कि उन्होंने करीब 10 सालों से बटर चिकन नहीं खाया। वो समय पर नींद लेते हैं और इस बात का खास ख्याल रखते हैं कि उन्हें पर्याप्त आराम मिले, जो उनके बेस्ट परफॉर्म करने की कुंजी है। जिंदगी के हर पहलू पर उनकी प्रतिबद्धता ना सिर्फ उन्हें एक वर्ल्ड क्लास एथलीट बनाती है, बल्कि हर किसी के लिए प्रेरणा भी है।"
