Dadi-Nani Ki Salah : सर्दियों में नहीं होगी बाल झड़ने की समस्या, आजमाएं ये घरेलू नुस्खे
चंडीगढ़ , 2 फरवरी (ट्रिन्यू)
Dadi-Nani Ki Salah : सर्दियों में बाहर की ठंडी, शुष्क हवा और कृत्रिम हीटिंग के कारण बाल झड़ने की समस्या आम होती जा रही है। सर्दी में बाल झड़ने की समस्या से भले ही निराशा हो लेकिन भारतीय दादी-नानी की पीढ़ियों से चली आ रहे पुराने नुस्खों से इस परेशानी को दूर किया जा सकता है। ये पारंपरिक नानी के नुस्खे बालों को सबसे कठोर सर्दियों में भी स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बनाए रखने में मदद करते हैं।
बादाम तेल
सर्दियों में बालों की समस्याओं का समाधान बादाम के तेल और आंवले के रस के पौष्टिक मिश्रण में है। बादाम के तेल में विटामिन एच होता है, जो बालों को जड़ों से मजबूत करता है। उसी तरह, आंवला का रस बालों के रोम में जाकर उन्हें नर्म और चमकदार बनाता है। इसके लिए गुनगुने बादाम तेल में ताजा आंवला का रस मिलाकर स्कैल्प पर मालिश करें, ताकि यह बेहतर तरीके से अवशोषित हो सके। 1-2 घंटे बाद बालों को माइल्ड शैंपू व कंडीशनर से धो लें।
एंटी-फ्रिज के लिए एलोवेरा
फ्रिज और डल बालों को संभालने में एलोवेरा व नारियल तेल मदद करता है। इसके लिए 2 चम्मच एलोवेरा जेल को 1 चम्मच नारियल तेल में मिलाएं। इसे स्कैल्प में लगाकर 30 मिनट तक छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें। इससे ड्रैंडफ की समस्या भी दूर होगी और बालों का झड़ना भी कम होगा।
प्याज का रस
प्याज का रस जड़ो में कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है, जिससे खोपड़ी में रक्त संचार बढ़ता है और बालों का झड़ना कम होता है। इसके लिए 1-2 प्याज का रस निकालकर उसे स्कैल्प पर लगाएं। इसे एक घंटे तक लगा रहने दें और फिर माइल्ड शैम्पू से धो लें। आप इसमें नारियल तेल भी मिला सकते हैं।
होममेड तेल से मसाज
सर्दियों में बालों की देखभाल के लिए तेल एक बढ़िया पारंपरिक तरीका है। तेल मसाज से स्कैल्प में रक्त संचार बढ़ता है और बालों के विकास को बढ़ावा मिलता है। इसके लिए अदरक का रस, लहसुन का रस, 1 चम्मच सरसों या जैतून का तेल को मिलाएं। फिर इसे जार में डालकर उसे सील कर दें। इसे सात दिनों तक धूप में रखें। फिर सिर धोने से 1 घंटा पहले स्कैल्प की मालिश करें।
सर्दियों में बालों की देखभाल के लिए इन आजमाए हुए नुस्खों को अपने रूटीन में शामिल करके आप बालों के झड़ने की समस्या से निपट सकते हैं।
