Dadi-Nani Ki Salah : गर्मी से राहत दिलाएगा दादी-नानी का ये प्राचीन नुस्खा, बड़े काम के हैं ये सस्ते टिप्स
चंडीगढ़, 23 फरवरी (ट्रिन्यू)
Dadi-Nani Ki Salah : दादी मां के नुस्खे अक्सर प्राकृतिक उपचार होते थे, जो लंबे समय से घरों में इस्तेमाल किए जाते हैं। ये नुस्खे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। आज हम आपको सर्दी-खांसी जैसी छोटी-मोटी समस्याओं के लिए कुछ घरेलू नुस्खे बताएंगे, जो आपके काम आ सकते हैं।
सर्दी-खांसी के लिए अदरक और शहद
अदरक को कूटकर उसमें शहद मिलाकर खाने से सर्दी-खांसी में आराम मिलता है। यह गले को भी राहत देता है और शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ाता है।
पेट की समस्याओं के लिए अजवाइन
पेट की गैस, अपच या पेट दर्द में अजवाइन का सेवन बहुत प्रभावी होता है। आप अजवाइन को हलका सा भूनकर और नमक मिलाकर खा सकते हैं।
गर्मी में ठंडक के लिए प्याज
अगर गर्मी में लू लग जाए या शरीर में बुखार हो तो प्याज का रस निकालकर उसे चेहरे और शरीर पर लगाना फायदेमंद होता है। यह शरीर को ठंडा करता है।
त्वचा की देखभाल के लिए हल्दी और दूध
हल्दी और दूध का पेस्ट बनाने से त्वचा में निखार आता है और दाग-धब्बे भी कम होते हैं। इसे चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं और फिर धो लें।
जोड़ों के दर्द के लिए सरसों का तेल
सरसों के तेल में लहसुन को भूनकर उसकी मालिश करने से जोड़ो के दर्द में राहत मिलती है।
बालों की समस्या के लिए आंवला
आंवला बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आंवला पाउडर को दही में मिलाकर बालों में लगाने से बाल स्वस्थ और घने होते हैं।
