अभियान हर घर परिवार सूर्य नमस्कार

इन्द्री, 22 जनवरी (निस)

शहर के साथ लगते गांव मटक माजरी स्थित शहीद उधम सिंह राजकीय महाविद्यालय में स्वामी विवेकानंद जयंती से महर्षि दयानंद जयंती (12 जनवरी से 12 फरवरी, 2025) तक चल रहे हर घर परिवार सूर्य नमस्कार अभियान के तहत सूर्य नमस्कार का आयोजन किया गया।

आयोजन स्वामी विवेकानंद एवं महर्षि दयानंद सरस्वती के योग और स्वस्थ जीवन के प्रति उनके योगदान को समर्पित रहा। कार्यक्रम महाविद्यालय के प्राचार्य डॉ. महेंद्र सिंह बागी के निर्देशानुसार एवं उपप्राचार्य डॉ. राजीव गुप्ता के नेतृत्व में आयोजित किया गया। कार्यक्रम में महाविद्यालय के छात्रों, एनसीसी कैडेट्स और शिक्षकों ने बड़े उत्साह के साथ भाग लिया। प्रतिभागियों ने सामूहिक रूप से सूर्य नमस्कार के 12 चरणों का अभ्यास किया और इसके लाभ समझे। डॉ. राजीव गुप्ता ने कहा कि स्वामी विवेकानंद एवं महर्षि दयानंद सरस्वती ने हमें स्वच्छ और स्वस्थ जीवन जीने का संदेश दिया। सूर्य नमस्कार एक प्राचीन योग तकनीक है, जो न केवल शरीर को सुदृढ़ बनाती है, बल्कि मन को शांति और सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करती है। महाविद्यालय में एनसीसी कप्तान डॉ. रणवीर सिंह व प्रदीप वत्स ने सूर्य नमस्कार के प्रत्येक चरण को विस्तार से समझाया और इसे नियमित जीवन में अपनाने का आग्रह किया।