कनीना महाविद्यालय में हुआ मानसिक स्वास्थ्य पर संगोष्ठी का आयोजन
कनीना के पीकेएसडी राजकीय महाविद्यालय में मंगलवार को मानसिक स्वास्थ्य विषय पर संगोष्ठी का आयोजन किया गया। जिसमें विशेषज्ञों ने विद्यार्थियों को मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के तौर-तरीके बताए गए। प्राचार्य डाॅ. विनोद यादव ने बताया कि हरियाणा सरकार तथा भारत सरकार की पहल एवं उच्चतम न्यायालय द्वारा हाल ही में जारी किए गए मानसिक स्वास्थ्य संबंधी दिशा-निर्देशों की अनुपालन में आयोजित इस संगोष्ठी में कार्य के दबाव, खानपान व शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में बताया गया। प्राचार्य ने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य केवल व्यक्तिगत चिंता नहीं, बल्कि यह संवैधानिक अधिकार और सामाजिक जिम्मेदारी भी है।
कार्यक्रम अधिकारी प्रो. हरिओम भारद्वाज ने विद्यार्थियों को बताया कि आज के प्रतिस्पर्धात्मक युग में संतुलित जीवन शैली ही तनाव मुक्त जीवन का आधार है। उन्होंने विद्यार्थियों को समय प्रबंधन, नियमित व्यायाम, योग एवं ध्यान, संतुलित आहार और सकारात्मक सोच अपनाने के व्यावहारिक उपाय बताए। साथ ही उन्होंने कहा कि विद्यार्थियों की इस प्रकार की कठिनाई के समाधान के लिए महाविद्यालय प्रशासन तत्पर है।
यौन उत्पीड़न निवारण समिति की संयोजिका प्रो. कांता यादव ने छात्राओं को संबोधित करते हुए कहा कि इससे संबंधित समस्या आने पर वे समिति से शिकायत कर सकती हैं जिनका त्वरित समाधान किया जाएगा। उन्होंने यह भी कहा कि सुरक्षित वातावरण ही मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत बनाता है।
