नियमित योग शरीर, मानसिक स्वास्थ्य के लिए वरदान : डॉ. एसबी गुप्ता

यमुनानगर, 9 मार्च (हप्र)

योग प्रसार सभा की कार्यकारिणी की बैठक हुई, जिसमें योग के प्रसार और प्रचार की आवश्यकता पर गहन चर्चा हुई। योग प्रसार सभा के अध्यक्ष डॉ. एसबी गुप्ता ने कहा कि नियमित योग से न केवल हम रोगों से मुक्त रह सकते हैं, अपितु हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी योग एक वरदान है।

आज की भागदौड़ की जिंदगी में योग हमें अपने मन को शांत और एकाग्र करने की विधि भी बताता है। सभा के कोषाध्यक्ष हरीश भार्गव ने सभी साथियों को योगसाधक जेपी सिंह से हुए विचार-विमर्श की बात साझा की। आज की चर्चा में एक योग प्रतियोगिता करवाने का निर्णय लिया गया । सभा के सचिव राजेश बिंद्रा ने विचार विमर्श के बाद सभी साथियों को सूचित किया कि 16 मार्च को योग प्रसार सभा द्वारा योग हॉल नेहरू पार्क में एक प्रतियोगिता करवाई जाएगी, जिस में तीन विभिन्न आयु वर्ग के स्त्री और पुरुष शामिल होंगे और विजेता को उचित पुरस्कार व प्रशस्ति पत्र से सम्मानित किया जाएगा।

ये प्रतियोगिता उच्च कोटि के योगी एवं योग प्रसार सभा के मुख्य सूत्रधार स्वर्गीय कविराज राम सिंह वैद्य की स्मृति में करवाई जाएगी।

आज की बैठक में मुख्य पदाधिकारियों के इलावा द्वारका नाथ, आरसी चौधरी, बिमल गोयल, गुलशन मेंहदीरत्ता, मनमोहन वर्मा, सुभाष चंद, धीरज मित्तल, मुकेश गुप्ता, नरेश गुप्ता आदि मौजूद रहे।