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आंखों में जलन, सीने में जकड़न, अस्थमा

Posted On January - 11 - 2020

धुंध में मौजूद जहरीले रसायनों के कारण अस्‍थमा के मरीजों को सांस लेने में कठिनाई होती है। धुंध से अस्‍थमा के मरीजों की समस्‍या और ज्‍यादा बढ़ जाती है। वायु प्रदूषण के कारण आंखों पर गहरा प्रभाव पड़ता है। धुंध के कारण आंखों की झिल्‍ली में जलन पैदा हो सकती है। इतना ही नहीं, इससे आंखों में सूजन और कई अन्‍य संक्रमण भी हो सकते हैं। खासकर जिन लोगों को दमा का रोग है उन्हें खास दिक्कत आती है। ऐसा रोगी जब सांस लेता है तब एक घरघराहट जैसी आवाज होती है।
कोहरे के कारण होने वाले अन्य रोग

  • सांस तेज़ लेते हुए पसीना आने लगता है।
  • बेचैनी महसूस होती है।
  • सिर भारी रहता है।
  • टीबी रोग।
  • दिल की बीमारी।
  • उच्च रक्तचाप।
  • सिरदर्द और चक्कर आना।
  • चर्म रोग, अपच और गैस की बीमारी।

उपचार व बचाव

  • ऐसे स्‍थानों पर जहां ज्‍यादा प्रदूषण होता है जैसे ट्रैफिक जंक्‍शन और इंडस्‍ट्रियल जोन में जाने से बचें।
  • धुंध में अपने चेहरे को ढक कर रखें।
  • गर्म या गुनगुने पानी से नहाएं।
  • शरीर को गर्म कपड़ों से ढकें।
  • खुली सर्द हवा में जाने से बचें।
  • दमा की दवा सदा अपने साथ रखें।
  • सिगरेट-बीड़ी के धुंए से बचें।
  • जिन दवाओं, खाद्य पदार्थों और चीजों से आपको एलर्जी होती है, उनसे दूर रहें।
  • जुकाम से पीडि़त मरीजों के संपर्क में जाने से बचें।
  • धूल-प्रदूषण वाले स्थानों पर जाने से परहेज करें।
  • अधिकांश समय बाहर नहीं निकलें।
  • अगर धुंध नीचे और अधिक है तो सुबह की सैर करने से परहेज करें।

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